对于大多数育龄夫妇来说，在备孕期间想要顺利怀孕，把握好时间是关键，女性需要了解卵泡破裂后多久怀孕几率高，这样才能轻松怀上宝宝。女性卵泡破裂后，可能会出现出血的情况，一般不需要治疗，同房时要注意个人卫生，避免感染。

　　40 岁女性生育的几率有多大?

　　40岁的女性属于高龄孕妇，此时怀孕受到很多因素的影响，比如卵巢功能就是困扰高龄女性怀孕的重要因素。40岁的女性如果卵巢功能正常，排卵正常，影响怀孕的因素也正常，怀孕对她们来说应该不成问题，如果输卵管或子宫出现问题，怀孕的几率就会降低。如果问题严重，甚至会导致不孕。简单地说，只要你有卵子，卵巢功能正常，没有其他影响受孕的问题，你就有机会怀孕。

　　高龄女性如何备孕比较好

　　1、选择较佳时间

　　据相关数据显示，女性卵泡破裂后，在12小时内同房，怀孕的几率会比较高，一般来说，卵子在女性体内，可以存活24小时左右，而在前12小时内，女性受孕的几率比较高，当超过12小时后，女性卵子的质量就会下降，那么女性受孕的几率就会降低。

　　建议夫妻应在卵泡破裂后的 12 小时内同房。时间越早，卵子的质量越好，会增加女性受孕的几率，如果超过这个时间，虽然也有怀孕的可能，但怀孕的几率会相对降低。

　　正常情况下，卵子在女性体内的存活时间比较短，大概只有24小时左右，而精子在女性体内的存活时间可以达到72小时，有生育需求的女性，可以选择在排卵前同房，这样在女性卵子排出后，可以在卵子质量较好的情况下受孕，提高女性受孕的几率。

　　2、多吃有助于怀孕的食物

　　备孕期间对于脂肪类食物的选择也是很有讲究的，最好是鱼、牛奶、鸡蛋这些食物都可以对怀孕有一点帮助哦!

　　比如维生素A的食物，维生素A对视力和生长发育都有好处，对于试管婴儿备孕的女性来说可以帮助卵泡的形成，改善子宫内的环境，温馨提示，大部分深黄色的蔬果中都含有丰富的维生素A哦!

　　碘主要是针对人体甲状腺问题的，甲状腺对我们来说也很重要，比如用于分泌激素，食物中碘含量最高的是海产品，海带、紫菜、鱼类都含有丰富的碘，而且海洋生物体内的碘含量比陆地生物的碘含量高几倍甚至十几倍。

　　菠菜、西兰花等绿色蔬菜中含有丰富的叶酸，叶酸一方面可以提高女性的排卵能力，一方面还可以增强男性精子的健康，可以提高试管婴儿胚胎的质量哦!

　　3、月经期禁止性交

　　每个月的月经期都需要禁止性交，不要贪图刺激和尝试，反精子会聚集在月经期，经期性交会引起盆腔感染、子宫内膜异位症等，不仅会大大降低卵子的质量，甚至会造成不孕。

　　4、掌握生理规律

　　想要顺利怀上宝宝，一定要知道自己的排卵日期，可以借助排卵试纸进行测量，在排卵期每天测一次，或者在排卵日前后各测一次，前后几天测一个双杠，安排同房，这样可以大大提高受孕率。

　　5、有良好的生活习惯

　　一般来说，女性卵泡破裂的表现是比较明显的，比如女性的白带会增多，这个时候，女性需要注意个人卫生，勤换内裤，也可以用温盐水清洗外阴，这样可以避免同房时细菌感染，提高受孕的成功率。

　　6、好心情

　　除了以上食疗方，在民间还有很多其他的土办法、风水迷信说法，这些都是没有科学依据的，备孕是一个很辛苦的过程，女性朋友还是要放松心情，多吃一些有营养的食物来调理身体。