宝宝不爱睡觉，这是一个很普遍的现象，其实和宝宝成长的方方面面密切相关。比如，宝宝的身高、体重、吃、喝、玩、乐等，都可能影响宝宝的睡眠。如果一切都正常，那么短时间少睡一点也不要紧，不要过分紧张。

首先，我们可以采取以下措施来解决宝宝不睡觉的问题：

1. 减少宝宝白天睡觉的时间。在白天，我们可以尽量让宝宝多玩耍，或者将宝宝放置到光线充足的地方，这样宝宝就很难入睡。每睡两个小时将宝宝弄醒1次，醒来后不要急着喂奶，先跟他玩半小时再喂。到了晚上，就尽量把光线调暗，环境安静，这样宝宝才能舒适地安睡。

2. 做好睡前准备工作。宝宝不睡觉可能是因为积食、消化不良，上火或者晚上吃得太饱等原因导致的。建议固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶，不能喂太多，这样宝宝容易尿醒。睡前不要让宝宝玩得过于兴奋，更不要过分逗弄宝宝。此外，还要给宝宝创造一个良好的睡眠环境，室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿，并给宝宝用上尿不湿。

3. 宝宝营养的补充非常重要。宝宝的营养不够往往容易生病，其中缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳的首要因素之一。缺钙可能导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。另外，缺乏维生素D致使钙、磷代谢失调，血钙降低，医学上称为低血钙症。多表现为烦躁、哭闹、磨人、发惊，重则可发生抽风。如果是这种情况，就需要就医检查了，并且要适当给宝宝补钙、补充维生素D并多晒太阳。此外，宝宝出牙或其他疾病也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的，这些都需要细心的观察和判断。

总之，为了宝宝及父母双方的健康着想，一定要多花心思将晚上宝宝不睡觉的习惯尽早改过来。这样，宝宝才能得到充足的睡眠，健康成长。