睡眠是宝宝生活中占据大部分时间的重要环节，尤其是在新生儿时期，宝宝的主要任务就是休息。然而，并非所有的宝宝都会安静地入睡，这给新生的宝宝带来了睡眠问题，也让他们的父母们感到头疼。宝宝晚上为何会哭闹不止，不入睡呢？相信这是每个父母都曾经面临过的困扰。因此，今天我们就来一起了解解决这个问题吧。

新生儿睡觉不安稳的表现有：容易惊醒，睡眠质量低，常?？弈?，发出各种哼哼的声音，气色也不佳。这些都是宝宝睡眠不安稳的表现。当父母遇到这种情况时，不要急于躁怒，需要认真地分析原因。

首先，我们需要考虑的是，是否因为白天睡得过多？一般6个月内宝宝白天睡3~4次，每次1.5~2小时；7~12个月宝宝白天睡2~3次，每次2~2.5小时即可。如果是因为白天睡得过多，父母可以有意识地叫醒宝宝，或者逗他多玩会。一般通过几日的调整就能逐渐养成白天少睡，夜间长睡的习惯了。

其次，如果是因为宝宝吃得过饱，导致腹部不适；或者吃得不够，感到饥饿，他也会哭闹不肯睡。如果是因为这个原因，麻麻需不断摸索规律，让宝宝吃得适量，不过饱或过饥。

此外，如果宝宝尿布湿了未得到及时更换，或者衣服太紧、被子过厚，导致宝宝感到不舒服，他也会通过哭闹不睡来表示“抗议”。所以，父母应尽量给宝宝穿宽松、柔软的衣服睡觉，被子厚薄需适宜。尿布湿了应及时更换。

如果以上原因都不是导致宝宝晚上哭闹不睡觉的原因，那么父母就需要细心地观察宝宝。如检查下宝宝身上是否有被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会令他皮肤瘙痒难忍，特别是在晚间安静的时候更为明显。而宝宝又不会用言语表达，因此只能通过哭闹不睡来引起父母注意。

值得注意的是，新生儿睡觉翻白眼其实是一种正常的生理行为，父母无需紧张，等到宝宝长大了，翻白眼的情况就会有所改善。随着年龄的增长，宝宝的小动作还会越来越多。但如果翻白眼出现的非常频繁，建议父母还是带着宝宝去医院检查一下比较好。