针对那些不喜欢吃饭的宝宝，许多妈妈们喜欢用汤泡饭的方式给他们喂食，认为这样既增加了营养，又可以将孩子喂饱。那么，宝宝吃汤泡饭真的好吗？接下来，我们来详细了解。

宝宝吃汤泡饭的弊端介绍：

1、摄入量少又易饱，影响生长发育。汤泡过的饭容易膨胀，容易给孩子产生吃饱的感觉。实际上，孩子摄入的量并没有达到身体所需，长期下去会影响孩子的身体发育。

2、阻碍咀嚼功能的锻炼，影响消化。汤泡过的饭相对较软，孩子还没嚼几次就吞下去了。这样太少的咀嚼不利于牙齿和面部的正常发育，并且增加胃的负担，容易导致胃不好，不利于消化，长期如此会降低食欲。

既然汤泡饭对孩子有如此大的危害，那么妈妈们该如何应对呢？

当宝宝刚开始学习自己吃饭时，父母一定要有耐心。当孩子不吃某种食物或者某种菜的时候，父母不要强迫宝宝，可以采用更换食物、换一种做食物的方法、更换食物的造型，换一种适合宝宝的餐具等方法，吸引宝宝注意力，让宝宝对吃饭感兴趣。

正确的喝汤顺序如下：

1、餐前适宜摄入少量汤。之所以强调少量，也是为了腾出胃容量来接纳其他食物。餐前喝一些汤，可以润口腔、食道，唤醒我们的胃，让肠胃积极投入到消化吸收食物的工作之中。

2、先吃饭+蔬菜，后吃荤。如果吃的是大餐，光吃主食显然有点浪费了。所以建议先吃少量主食，以及适量蔬菜。先垫垫肚子，可以补充一定量的脂肪、蛋白质，碳水化合物，减缓胃对酒精的吸收，不那么容易醉。但是注意酒和饮料不能喝太多，以免胀肚子。

3、两餐之间喝饮料、吃水果。如果吃的饭比较油腻，那可以在饭后吃一些，解解油腻，这个量也不建议多。不过，吃水果最好的时间，其实是两餐之间。至于饮料，成年人可以在两餐之间适量饮用。而小孩子不建议经常喝饮料，因为他们的肠胃比较脆弱，如果喝很多饮料尤其是冰冻的饮料，可能出现腹胀、腹泻等不良状况。当然能抛弃饮料，喝白开水就更好了。

4、餐前餐后都可喝茶。茶是好东西，对于大部分人来讲。餐前喝一些，可以兴奋神经，餐后喝一些，可以消食解腻。但是提醒大家，进餐过程中不要喝太多的茶。因为茶会影响身体对一些营养元素的吸收，比如钙、铁、锌等。所以一餐饭的顺序应该是：饭前先喝点儿汤，然后吃主食+蔬菜+荤菜，期间偶尔喝些酒水，最后喝点茶漱漱口。以上就是宝宝吃汤泡饭好吗，宝宝吃汤泡饭危害介绍，请大家继续关注。