许多人都对黄皮果并不感到陌生，这是一种非常常见的食物，它的吃法多种多样，而且对人体有很多益处。吃黄皮果不仅有利于身体的健康发展，还能够补充人体所需的营养。但是，在选择黄皮果的时候，我们也需要先对其进行了解，避免因为对它不了解而选择到不适合自己的黄皮果，造成对身体不必要的损害。那么，小孩子能否吃黄皮果呢？

答案是肯定的，小孩子是可以吃黄皮果的。小孩子吃黄皮果能够起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。当小孩子劳累时，吃一些黄皮果还能够补充他们所需的营养。但是，我们也需要注意，小孩子消化系统尚未完全发育，如果吃太多黄皮果，容易导致腹泻。

黄皮果的营养价值非常高，它含有丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶，具有消食化痰、理气等功效，可以用于治疗食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症，还能够解郁热，理疝痛?；破す囊缎晕缎亮?，具有疏风解表，除痰行气等功效，可以用于防治流行性感冒、温病身热、咳嗽哮喘、水胀腹痛、疟疾、小便不利、热毒疥癞等症?；破す母部梢灾瘟破醇梆尥础?/p>

总的来说，黄皮果是一种中性药用水果，它的营养价值和药用价值都是非常高的。吃黄皮果的好处有很多，包括消食健胃、化痰平喘、降火助消化、顺气镇咳、消暑生津、以及消风肿，去疳积，治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮等。民间谚语“饥食荔枝，饱食黄皮”，就充分说明了黄皮果的实用性。所以，无论是大人还是小孩子，都可以适量地吃一些黄皮果，以达到保健养生的目的。