父母在发现宝宝肚子经常鼓鼓时，可能会产生疑问：“是不是胀气呀？要不要去看医生呢？”宝宝腹胀是病吗？实际上，婴幼儿胀气是常见的事情，父母无需过分紧张。那么，怎样才能消除宝宝的“气鼓鼓”的小肚子呢？宝宝肚子胀气怎么办？宝宝肚子胀气的原因有以下几点：

1、喂养方式不对：宝宝老是肚子胀气还应考虑喂养方式是否正确。有些妈妈因为没有经验，总是等到宝宝饿到哭得很厉害时才给宝宝喂奶。宝宝因为太饿，就会吃得很急很用力，这样很容易就把空气也给吸进去了。这时宝宝可能会因嗝气而引起腹胀，而腹胀又会进而导致他身体的不舒服，以至于令宝宝更加哭闹不停。

2、吃了容易胀气的食物：如果大一点的宝宝已经开始吃辅食了，某些食物，比如红薯、芋头、豆类、土豆、洋葱、乳类、桃子、高浓度糖分的纯果汁都容易导致胀气。有些奶粉喂养的小宝宝也可能因为不能吸收奶粉里面的乳糖而导致胀气。

如何避免宝宝肚子胀气呢？

1、母乳妈妈尽量避免进食容易引起胀气的食物：对于母乳喂养的宝宝，如果在母亲节制饮食期间，孩子的症状仍然是时好时坏的话，便说明母乳不是引起孩子胀气的原因。然而，如果母亲通过节制饮食后，孩子的胀气有所减轻，那么，妈妈就应该远离那些有引起胀气的食物一段时间。

2、喂养的姿势要正确：喂养的时候，要让孩子的脸正对乳房，以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。使用奶瓶喂奶时，如果您听到“咕咕”冒泡的声音，或是看到奶从孩子的嘴角流出来，那说明了孩子对奶嘴的含裹可能不是很严密。您可以将宝宝的头摆放成45度，并相应地使奶瓶保持倾斜，从而使奶嘴总是充满奶水。另外，奶嘴孔的大小也要跟宝宝的月龄相适宜。

3、按时喂奶：不要等宝宝哭很久才喂奶，只要宝宝有饥饿的表情就喂奶。不然因哭久了而吸进很多空气造成胀气；也会因为太饿，当一吃到奶时会很急、很用力，也会吸进过多空气。另外，爸妈不要一看到宝宝哭，就一味地给他喝奶，或给宝宝安抚奶嘴，这可能导致宝宝肚子更胀。有时宝宝的哭闹，只是希望爸妈多抱抱他陪陪他而已。