新生儿喝水小窍门
由于新生儿的新陈代谢旺盛,他们对于水的需求量较大,相对于成人,按照体重来计算,他们每天需要的水分相对较大。既然新生儿对水的需求量如此之大,那么在给新生儿喝水时,有哪些需要注意的讲究呢?
首先,对于一岁以下的小儿来说,他们每天的水分需要量为每公斤体重120—160毫升,而成人则需要每公斤体重40毫升。因此,除了正常的饮食摄入外,孩子可能还需要经常喝水。然而,给孩子喝水是有讲究的,家长需要注意以下几点:
1、不能给新生儿喂过甜的水。人工喂养的新生儿可以在两餐之间喂一些糖水,但是不能过甜。很多家长会以自己的口味为标准,自己尝过后觉得甜才算甜。实际上,新生儿的味觉要比大人灵敏得多,大人觉得甜时,他们就觉得甜得过头了。给新生儿吃过多糖是没有好处的,用高浓度的糖水喂新生儿,最初可以加快肠蠕动,但不久就转为抑制作用,使腹部胀满。喂新生儿的糖水应以大人觉得似甜非甜为合适。
2、最好的饮料是白开水。有些家长认为饮料肯定比白开水营养价值高,孩子又喜欢,所以经常用各种新奇昂贵的甜果汁或其它饮料代替开水给孩子解渴,其实这是不妥当的。首先,即使称为天然果汁者,其中的蛋白质和脂肪及其有限,在加工过程中维生素也常常遭到破坏,所以想通过喝饮料来补充营养是不大可能的;其次,饮料大多含有香精、色素、防腐剂,这些添加剂对人体健康不利。另外,饮料里面含有大量的糖分和较多的电介质,喝下后不像白开水那样很快就离开胃部,而会较长时间停留,对胃部产生不良刺激。所以孩子口渴了,只要给他喝些白开水就行了。如果是夏季出汗过多,因为随汗液丢失的有盐分,可补充一些盐开水。