许多家长对孩子的用嘴呼吸问题不以为意,但实际上,这种习惯长期下去会带来严重的危害,必须及时纠正。那么,孩子用嘴呼吸会产生什么危害呢?小孩几岁用嘴呼吸需要纠正?下面我将详细说明。

首先,孩子用嘴呼吸会导致面容变形。牙齿的排列和位置不仅受到遗传因素的影响,还受到外力因素的影响,包括舌头、嘴唇、气流和外物等。当我们用鼻子呼吸时,外部的气流通过鼻腔,对上颌骨产生一定的压力,可以促进上颌骨向下向前发育,塑造出饱满的漂亮的面中部。但如果气流没有经过鼻腔,而是通过口腔进入呼吸道,对上颌骨产生一定的上抬力量,上颌骨的形态会变得高拱,宽度变窄,导致面中部发育不够充分,牙齿得不到足够的发育空间,进而导致儿童的牙齿排列不齐。因此,三岁以后,如果孩子还存在口腔呼吸,包括吐舌、咬手指头、咬硬物等异常行为,家长应及时矫正。这些持续性、经常性的小动作会影响到儿童牙齿、口腔、面部的正常发育。

其次,用嘴呼吸会影响孩子的健康。当我们用鼻子呼吸时,鼻毛、鼻黏膜及分泌物会对空气进行一定的过滤,减少了细菌、颗粒物的含量,使得空气进入气管时更加清洁,维持了呼吸道的健康。而用口呼吸时,口腔里没有类似鼻腔的构造,空气没有办法得到基本的清洁。同时,鼻腔和口腔在咽部有相通,不清洁的空气很容易刺激鼻腔的后壁,引起过敏和加重一些炎症症状,造成恶性循环。

再者,孩子用嘴呼吸会影响他们的学习。有时候,孩子用口呼吸是由于鼻炎、腺样体肥大等疾病造成的,气体流通不畅通,会影响孩子的睡眠和氧气的供应,这对孩子的脑部发育非常重要。同时,呼吸不畅通也会分散孩子的注意力,对于已经上学的儿童,及时治疗和纠正呼吸系统的问题,有助于提高孩子的学习水平,避免因口腔问题影响学业。

最后,用嘴呼吸会影响孩子的身体形态。有些孩子喜欢咬手指头,咬硬物,这使得口腔承受了额外的力量,相应位置的牙齿和骨骼受到挤压,对局部的牙齿高度、位置乃至骨骼都有直接的影响。口腔不良习惯比较严重时,会打破口腔的咬合,面部肌肉力量的对称性,进而牵拉颈部出现偏斜,出现高度不对称等体态问题。如果父母发现孩子在自然站立的时候,头颈部前倾,肩膀一高一低,就要注意孩子的口腔习惯,及时矫正。

造成孩子用嘴呼吸的原因有两种:一是上呼吸道堵塞造成的,如鼻窦炎、鼻息肉、鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大等,导致不能用鼻子呼吸,而只能用嘴呼吸;另一种情况是,并不存在疾病,单纯的不良习惯造成的。如睡觉打呼噜是许多成人才有的情况,但现在有的小孩睡觉时也会打呼噜,这时家长往往会认为是孩子睡得太熟引起的,其实不然,孩子睡觉打呼噜,可能是患病的征兆。

那么,如何矫正孩子用嘴呼吸呢?首先,接受专业治疗。如果孩子用口呼吸是由于疾病所导致的,要根本解决问题,就要找到病因,并且对症下药,疾病的根源治好了,不用口呼吸也指日可待了!其次,每天做上下唇、颊肌的训练。可以反复用上下唇夹住一张硬纸片并且快速抽出,每天三次,每次五分钟左右。第三,在做操或者慢跑的时候,就要注意提醒孩子用鼻子呼吸。运动的时候,孩子都习惯于用嘴巴呼吸,大口喘气,这个时候家长应该密切关注,鼓励孩子用鼻子呼吸,长此以往,便能改变孩子用嘴巴呼吸的习惯。第四,平时,让孩子经常闭口鼓气??梢酝ü煤⒆哟悼谏?、吹小喇叭、吃棒棒糖、嚼口香糖并吹泡泡等方式,训练孩子闭口呼吸,并且通过舌头和脸颊的运动促进口腔和牙齿的清洁。第五,晚上睡觉的时候可以用胶布把孩子的上下唇贴到一起。家长们一定要带孩子及时就医,确诊是什么原因导致用嘴巴呼吸,并及时进行治疗。