保证孩子健康成长的同时，还需关注孩子的头型是否正常，如宝宝出现偏头或歪头的情况，往往是由睡眠姿势和斜颈引起的，需要及时纠正，以免影响孩子的健康成长。那么，宝宝偏头歪头如何纠正？下面将详细介绍。

一、偏头歪头原因 1、生产时外力损伤：在分娩过程中，医生可能会采用真空吸引、产钳等方法，这时容易形成血肿，宝宝出生后可能不愿意侧向血肿处睡觉，导致偏头。 2、习惯性原因：若出生后宝宝的头颅左右对称，但妈妈经常习惯用同一姿势睡觉，宝宝也容易形成偏头。 3、营养与遗传因素：妈妈在孕期营养不足可能导致头颅畸形，或家族遗传因素引起宝宝偏头等。

二、偏头歪头纠正方法 孩子一旦出现偏头，应尽早干预和纠正。因为月龄越小的孩子，头骨尚未完全定形，偏头更容易纠正。建议家长首先确定孩子是否存在斜颈，如有斜颈，则需按摩孩子较紧的胸锁乳突肌。对于出生六个月以内的孩子，如果出现偏头歪头，可借助矫形枕来矫正。

矫形枕是一种特殊的枕头，外周高，中间有成人巴掌大凹陷。它有两个特点：一是材质柔软透气，孩子使用舒适；二是不易变形，对矫正头型有良好效果。使用时，家长需根据孩子偏头情况调整睡姿。例如，若想纠正头部凸出的部位，可在孩子睡觉时让头部凸出部位枕在矫形枕凹陷区域。而想纠正头部扁平的部位，则应让头部扁平的一侧枕在矫形枕凹陷区域。

三、偏头歪头预防方法 1、经常变换睡姿：宝宝前3个月是塑头型的关键时期，妈妈应习惯经常变换睡姿，保持宝宝头部两侧受力均匀。 2、头下垫一些合适物品：刚出生的宝宝在3个月前不需要枕头或定型枕，可在头下垫一些松软的棉絮或纯棉毛巾等物品，以缓解压力。 3、经常变换位置：妈妈和宝宝同睡时，应经常变换位置或掉头睡，以避免宝宝头骨受力不均。 4、补充钙质和维生素D：妈妈可适当补充钙质和维生素D，并让孩子多晒晒太阳，促进骨骼发育。

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