孩子蛀牙的原因不仅仅是因为清洁牙齿不够彻底，还与传染有关系。当家长与孩子亲吻、共食时，都容易将口腔内的细菌传染给孩子。这除了与缺乏正确的牙齿保健观念相关之外，常吃零食或含糖饮料，也会增加牙齿表面糖分的附着，进而提高牙齿受到细菌侵蚀的机率。

除了以上原因，孩子蛀牙还可能与不正确的刷牙方式有关。李盈盈医生建议，家长在帮助孩子刷牙时，应将孩子的嘴唇翻开，以有效清洁。对于长牙前的孩子，家长可以使用湿纸巾、口腔清洁棉或者纱布巾，清洁双颊口腔内膜以及软颚的部分。在清洁时，需要特别留意每换一个部位擦拭时，纱布巾也要换至干净的内存块清洁。

此外，对于2至3岁的孩子，他们开始长牙后，家长就需要使用膝对膝的方式帮助孩子清洁口腔。李盈盈医生建议，在刷牙时，家长可以将牙刷与牙齿呈45度角，两颗、两颗牙齿来回刷，做短距离的水平运动约十次。而对于年龄较小的孩子，刷牙方式只需要将牙刷与牙齿呈90度角，以「平刷」的方式做短距离的水平运动即可。

对于刷牙的选择，李盈盈医生建议，家长可以帮孩子选购刷毛较软、刷头较小的牙刷。对于6岁以上的儿童，刷牙方式应该要将牙刷与牙齿呈45度角，两颗、两颗牙齿来回刷，做短距离的水平运动约十次。而对于年龄较小的孩子，刷牙方式只需要将牙刷与牙齿呈90度角，以「平刷」的方式做短距离的水平运动即可。

在选择牙膏上，李盈盈医生建议，应该使用标示含有1000ppm含氟量的牙膏才能有效清洁。对于3岁以前的幼儿，建议一次以不超过一个米粒大小的牙膏用量；而3岁以上的孩童，一次则可以使用豌豆大小的用量，清洁完后再用纱布巾擦拭即可，年龄较大的孩子则可以开始学习漱口以及吐掉的动作，以利清洁口腔内部残留的牙膏泡沫。

此外，李盈盈医生表示，对于学龄前的孩子使用漱口水容易误食，所以比较建议国小以上的学童再搭配漱口水清洁口腔。氟化物能够有效?；ぱ莱?，美国食品药品管理局也把氟化物当做治疗敏感性牙齿的方法，氟化物不仅可以增加牙齿对酸的抵抗力，还能抑制蛀牙细菌的生长，达到预防蛀牙以及增加牙齿防护膜的目的，因此，建议每3至6个月就可以进行牙齿涂氟，能够有效预防蛀牙。

预防蛀牙，比治疗蛀牙更为重要。家长切勿有「反正乳牙会掉，所以不需要仔细清洁」的心态，因为要将乳牙照顾好，恒牙才会健康。