四个月的婴儿正处于引入辅食的关键时期，因此，选择适合他们的辅食非常重要。四个月婴儿适吃的辅食主要包括粥、水果泥、蔬菜泥和蛋羹等。以下是一些四个月宝宝辅食食谱供您参考。

四个月婴儿吃什么辅食？食谱一：鲜橙泥

食物材料：橙子 做法：1、将一只橙子横向切成两半，将切面覆盖在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内，制成橙汁泥。2、在喂食时，加入一些温开水，调稀后再喂给宝宝吃，以免味道过浓。

四个月婴儿吃什么辅食？食谱二：大米汤

食物材料：大米100克 做法：1、将大米洗净后，加水大火煮沸，然后调小火慢慢熬成粥。2、将熬好的粥放置3分钟，再用勺子舀取上面不含饭粒的米汤，放温后即可喂食。

四个月婴儿吃什么辅食？食谱三：葡萄汁

食物材料：葡萄150克、苹果半个 做法：1、洗净葡萄，去皮、籽备用，苹果洗净，削皮，切块备用。2、将葡萄、苹果块先后放入榨汁机中榨汁，然后将汁混合。3、果汁按1：1的比例加水后即可给宝宝食用。