在开始讨论如何帮助宝宝适应奶瓶喂养之前，我们需要明确一个观点：在决定让宝宝使用奶瓶之前，我们应该先培养宝宝在固定时间进食的习惯。这样，当宝宝需要使用奶瓶进食时，他们会更容易适应这种改变。

首先，我们可以将妈妈的乳汁挤出来并保存在奶瓶中。当宝宝到了正常进食时间时，由爸爸或者宝宝熟悉的其他人给他喂奶。开始时，宝宝可能会因为不习惯而感到不快乐或恐慌。因此，我们需要用亲切的语言与他们进行交流，让他们感到安心。

对于小月份的宝宝来说，他们通常更容易接受新事物。所以，只要我们有足够的耐心，一般都可以通过这种方式来取代妈妈的喂养。

然而，也有一些宝宝会非常依赖妈妈，并且不容易妥协。在这种情况下，我们不能强迫他们改变，而是应该让他们回到妈妈的怀抱。

尽管这样，我们仍然需要注意姿势的改变，以提醒宝宝进食方式的变化。例如，妈妈可以将宝宝放在大腿上，让宝宝的头朝外，然后用奶瓶给他喂食。

在宝宝进食的时候，爸爸或其他家庭成员可以在一旁与宝宝交流，然后，在宝宝情绪愉悦的时候换人，让他逐渐习惯新的进食方式。

让宝宝接受奶瓶喂养的过程需要循序渐进。首先，我们可以将宝宝的进食时间分为早、中、晚三段，然后在中间时段尝试改变。

宝宝在这个时候通常更容易接受新鲜事物。我们可以先用奶瓶逗逗他，然后喂他吃几口，让他熟悉奶瓶。接着，在他情绪稳定的时候，我们可以更多地用奶瓶给他喂食。

这样，宝宝可以在白天的时候接受奶瓶进食的方式，妈妈就可以放心地回到工作岗位上去了。

当然，我们也可以尝试一些传统的方法，比如在妈妈的乳头上涂抹一些芥末或风油精，让宝宝对妈妈的乳头产生不良的条件反射。然而，这种方式可能会伤害宝宝的感情，并且妈妈的乳头也会被辣到。所以，不到万不得已，我们尽量不要使用这种方法。